Rehabilitering efter olycka eller skada – så hjälper massage återhämtningen
Rehabilitering efter olycka eller skada – så hjälper massage återhämtningen

Merlita Massör i Växjö med 30 års erfarenhet. Specialiserad på Hilot, triggerpunktsbehandling, Gua Sha och djupvävsmassage. Skuldran rör sig igen — men inte riktigt. Rörelseomfånget är begränsat, musklerna spänner sig…

Continue reading

You Missed

Guider & Tips

Massage eller fysioterapi – vad passar när du har ont?

  • 12 views
Massage eller fysioterapi – vad passar när du har ont?
Skada & Rehabilitering

Rehabilitering efter olycka eller skada – så hjälper massage återhämtningen

  • 14 views
Rehabilitering efter olycka eller skada – så hjälper massage återhämtningen
Guider & Tips

Ont i ryggen efter massage – är det normalt och vad ska du göra?

  • 12 views
Ont i ryggen efter massage – är det normalt och vad ska du göra?
Vanliga Frågor & Symtom

Muskelknut – vad är det, varför uppstår den och hur behandlas den?

  • 16 views
Muskelknut – vad är det, varför uppstår den och hur behandlas den?
Smärta & Besvär

Ryggskott – akut ländryggssmärta och hur massage hjälper

  • 19 views
Ryggskott – akut ländryggssmärta och hur massage hjälper
Smärta & Besvär

Fryst axel (frozen shoulder) — massage och rörlighetsbehandling i Växjö

  • 20 views
Fryst axel (frozen shoulder) — massage och rörlighetsbehandling i Växjö
Sömn & Ångest

Magnesium mot kramp i benen – fungerar det?

  • 25 views
Magnesium mot kramp i benen – fungerar det?
Avslappning & Mental Balans

Hantera stress och oro – vad som faktiskt hjälper kroppen att varva ner

  • 22 views
Hantera stress och oro – vad som faktiskt hjälper kroppen att varva ner
Yrkesrelaterade besvär

Friskvårdsbidrag svetsare – massage och industrifriskvård

  • 21 views
Friskvårdsbidrag svetsare – massage och industrifriskvård
Yrkesrelaterade besvär

Kronisk smärta svetsare – när musklerna aldrig slappnar av

  • 37 views
Kronisk smärta svetsare – när musklerna aldrig slappnar av
Avslappning & Mental Balans

Långvarig stress konsekvenser — vad kroppen betalar och hur du återhämtar dig

  • 22 views
Långvarig stress konsekvenser — vad kroppen betalar och hur du återhämtar dig
Guider & Tips

Hur länge efter massage kan man träna? Så avgör du rätt tidpunkt

  • 40 views
Hur länge efter massage kan man träna? Så avgör du rätt tidpunkt
Sömn & Ångest

Rödvin och kramp i benen – vad sambandet beror på

  • 60 views
Rödvin och kramp i benen – vad sambandet beror på
Yrkesrelaterade besvär

Ont i ryggen som lastbilsförare – massagebehandling i Växjö

  • 40 views
Ont i ryggen som lastbilsförare – massagebehandling i Växjö
Guider & Tips

Fråga Merlitas digitala assistent — så fungerar chatten på lifeandpower.se

  • 69 views
Fråga Merlitas digitala assistent — så fungerar chatten på lifeandpower.se
Guider & Tips

Presentkort massage Växjö — ge bort en behandling hos Life and Power

  • 43 views
Presentkort massage Växjö — ge bort en behandling hos Life and Power
Yrkesrelaterade besvär

Ont i ryggen och axlarna som lagerarbetare – massage i Växjö

  • 52 views
Ont i ryggen och axlarna som lagerarbetare – massage i Växjö
Massageterapeut

Vad gör en bra massör i Växjö – och hur hittar du rätt?

  • 51 views
Vad gör en bra massör i Växjö – och hur hittar du rätt?
Friskvård & Förebyggande

Friskvård i Växjö – vad ger faktisk effekt för kroppen?

  • 48 views
Friskvård i Växjö – vad ger faktisk effekt för kroppen?
Specifika Tekniker

Atlasbalans eller Hilot djupmassage i Växjö – vad är skillnaden?

  • 59 views
Atlasbalans eller Hilot djupmassage i Växjö – vad är skillnaden?
Idrott & Prestation

Idrottsskada massage Växjö — behandling som löser rotorsaken och påskyndar återgång till träning

  • 65 views
Idrottsskada massage Växjö — behandling som löser rotorsaken och påskyndar återgång till träning
Guider & Tips

Träningsvärk efter massage – är det normalt och vad ska du göra?

  • 101 views
Träningsvärk efter massage – är det normalt och vad ska du göra?
Sömn & Ångest

Kramp i låret som inte släpper – vad du ska göra

  • 81 views
Kramp i låret som inte släpper – vad du ska göra
Yrkesrelaterade besvär

Återkommande värk som rörmokare – hur du skyddar kroppen från förslitning

  • 68 views
Återkommande värk som rörmokare – hur du skyddar kroppen från förslitning
Sömn & Ångest

Kramp i benen hos äldre – varför det ökar med åldern

  • 67 views
Kramp i benen hos äldre – varför det ökar med åldern
Avslappning & Mental Balans

Överbelastad på jobbet – vad det gör med musklerna och hur du återhämtar dig

  • 66 views
Överbelastad på jobbet – vad det gör med musklerna och hur du återhämtar dig
Sömn & Ångest

Kramp i foten på natten – orsaker och massagebehandling

  • 58 views
Kramp i foten på natten – orsaker och massagebehandling
Avslappning & Mental Balans

Fysiska symtom på stress — när kroppen signalerar att det är för mycket

  • 48 views
Fysiska symtom på stress — när kroppen signalerar att det är för mycket
Sömn & Ångest

Kramp i benen av socker | Diabetes och muskelkramper

  • 103 views
Kramp i benen av socker | Diabetes och muskelkramper
Avslappning & Mental Balans

Utmattningssyndrom faser – vad kroppen går igenom och vad som hjälper

  • 73 views
Utmattningssyndrom faser – vad kroppen går igenom och vad som hjälper
Massageterapeut

Massage Växjö — professionell behandling hos Life and Power

  • 53 views
Massage Växjö — professionell behandling hos Life and Power
Yrkesrelaterade besvär

Vibrationsskador svetsare — massage och behandling

  • 57 views
Vibrationsskador svetsare — massage och behandling
Sömn & Ångest

Krypningar i benen på natten — orsaker och behandling

  • 72 views
Krypningar i benen på natten — orsaker och behandling
Allmän Smärtlindring & Myter

Ont i leder och muskler och trött hela tiden – vad kan det vara?

  • 175 views
Ont i leder och muskler och trött hela tiden – vad kan det vara?
Allmän Smärtlindring & Myter

Fibromyalgi test — hur vet du om du kan ha fibromyalgi?

  • 231 views
Fibromyalgi test — hur vet du om du kan ha fibromyalgi?
Allmän Smärtlindring & Myter

Vandrande värk i kroppen – varför smärtan flyttar sig och vad det kan betyda

  • 186 views
Vandrande värk i kroppen – varför smärtan flyttar sig och vad det kan betyda
Allmän Smärtlindring & Myter

Muskelreumatism – symtom, orsaker och vad som lindrar smärtan

  • 277 views
Muskelreumatism – symtom, orsaker och vad som lindrar smärtan
Sömn & Ångest

Krypningar i benen efter träning – varför det händer och vad som hjälper

  • 282 views
Krypningar i benen efter träning – varför det händer och vad som hjälper
Yrkesrelaterade besvär

Ont i ryggen som rörmokare – massagebehandling i Växjö

  • 126 views
Ont i ryggen som rörmokare – massagebehandling i Växjö
Allmän Smärtlindring & Myter

Molande värk i båda armarna – vad orsakar det och hur behandlar du det?

  • 246 views
Molande värk i båda armarna – vad orsakar det och hur behandlar du det?
Yrkesrelaterade besvär

Ont i axlarna och nacken som svetsare – massagebehandling i Växjö

  • 142 views
Ont i axlarna och nacken som svetsare – massagebehandling i Växjö
Sömn & Ångest

Willis-Ekboms sjukdom – vad är restless legs och hur behandlas det?

  • 138 views
Willis-Ekboms sjukdom – vad är restless legs och hur behandlas det?
Sömn & Ångest

Ont i kroppen av ångest – varför stress och oro ger muskelvärk

  • 162 views
Ont i kroppen av ångest – varför stress och oro ger muskelvärk
Avslappning & Mental Balans

Varför vaknar jag stel – sömnposition, muskler och vad som hjälper

  • 154 views
Varför vaknar jag stel – sömnposition, muskler och vad som hjälper
Yrkesrelaterade besvär

Ont i nacken av lyftarbete – triggerpunkter hos snickare och byggare

  • 138 views
Ont i nacken av lyftarbete – triggerpunkter hos snickare och byggare
Avslappning & Mental Balans

Massage mot stress – vad forskning säger långtidseffekter på kropp & välmående

  • 185 views
Massage mot stress – vad forskning säger långtidseffekter på kropp & välmående
Sömn & Ångest

Vad händer i kroppen vid stress — och varför det fastnar som muskelvärk

  • 171 views
Vad händer i kroppen vid stress — och varför det fastnar som muskelvärk
Avslappning & Mental Balans

Jobbrelaterad stress i kroppen – var den lagras och hur du frigör den

  • 147 views
Jobbrelaterad stress i kroppen – var den lagras och hur du frigör den
Yrkesrelaterade besvär

Friskvårdsbidrag hantverkare Växjö | Massage via jobbet

  • 148 views
Friskvårdsbidrag hantverkare Växjö | Massage via jobbet
Sömn & Ångest

Nattliga muskelkramper – orsaker och behandlingsalternativ

  • 191 views
Nattliga muskelkramper – orsaker och behandlingsalternativ
Yrkesrelaterade besvär

Friskvårdsbidrag sjuksköterska Växjö – massage via jobbet

  • 142 views
Friskvårdsbidrag sjuksköterska Växjö – massage via jobbet